嘿，朋友们！最近入夏以来，高温天气不断袭来，大家是不是也有这样的感觉：“怎么感觉比天气预报的温度还要热？”这到底是为什么呢？让我们一起来聊聊吧！
首先，气象专家朱定真告诉我们，气象局发布的温度是通过百叶箱测量的，而这个测量环境和我们在室外的感受可大不相同。百叶箱的温度测量是有标准的，它必须设在草坪上，离地面1.5米的高度，周围也要有开阔的空间，避免高楼大厦和树木的遮挡。
但是，想想在城市里，百叶箱和水泥路或柏油路的温度差异可就大了。在强烈阳光下，水泥路和柏油路的温度在1.5米的高度上，可能会比百叶箱里的温度高出4到5摄氏度呢！
再说说体感温度，这可就复杂多了。每个人的体感温度受多种因素影响，比如你身处的是公园还是繁华的市区，通风好还是封闭环境，都会让你感受到不同的温度。而且，湿度也是关键因素哦！一旦气温达到33摄氏度左右，同时相对湿度达到80%，你会觉得特别闷热。
今年的天气情况也很特别，副热带高压的影响让湿热天气提前到来，像北京这样的地方，早早就体验到了“桑拿天”。
那么，在这种高温天气下，我们应该怎么做呢？专家提醒大家，尽量减少户外活动，特别是高温作业的朋友们，一定要做好防护措施。同时，各地还需要做好能源供应和健康防护。
不久前，国家疾控局和中国气象局还联合发布了首个国家级高温健康风险预警，按照高温相关疾病的风险进行了五个等级的划分。大家可以根据风险等级，采取一些简单有效的措施，比如保持室内凉爽、避开高温时段出门、保证充足的水分摄入等等。
最后，亲爱的朋友们，夏天来了，记得多关注自己的健康和安全哦！
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